Por: Rafael Rojas Pérez
Psicólogo – Psicoterapeuta – Psicoanalista

La perfección que encuentro en psicólogos de redes sociales me sorprende, pero la ansiedad que siento al final de ver dichos videos me horroriza. En internet encontramos cientos de psicólogos diciéndote lo que debes hacer, cómo debes comportarte, cómo no debes hacer las cosas. ¿Se trata pues de una psicología real o de una psicología muy idealizada?

Al final, me pregunto si esos altísimos estándares pueden ser alcanzados por ellos mismos.

Diariamente veo expertos en todas partes: especialistas en técnicas o teorías que agobian más que dar paz y contenido. Constantemente uno puede salir de redes sociales preguntándose: ¿Soy lo suficiente? ¿Pero lo suficiente para quién? El problema de los ideales fue muy estudiado por Freud: Los altos estándares no son otra cosa más que la proyección del propio narcisismo: Un ideal del yo de algo que el individuo aspira a hacer pero que pocas veces logra llevar a cabo. Y son tanto dañinos para quien los construye como para el que los recibe.

​¿Entonces los psicólogos podemos ser víctimas del narcisismo? ¡Claro! La propia profesión “de ayuda” nos coloca en un lugar “superior” al otro cuando pensamos: “Yo puedo ayudarlo” (claramente porque tengo más estudios o porque soy mejor que él o tengo más cosas resueltas que él). El narcisismo (y los rasgos narcisistas) es tan insidioso que en menos de lo que nos damos cuenta podemos terminar diciéndole a nuestros colegas lo que deben hacer o bien, sufrir por los estragos del narcisismo en redes.

He pasado años tratando de encontrar mi audiencia y traer esperanza y claridad a todas aquellas personas que me siguen, pero lo más importante: decirles que confío en mi comunidad de psicólogos y confío en que están haciendo un extraordinario trabajo dando terapia.

No sé si eso se los digan muy a menudo, pero frecuentemente me encuentro colegas haciendo lo mejor que pueden en su trabajo. ¿Por qué yo llegaría a decirle a la gente que está profundamente equivocada y que “mi manera” es la manera en la que se hacen las cosas? Eso sería lo más poco científico de mi parte… aunque lo científico me deje mucho que desear.

¿Con esto digo que no importa que no se tenga formación para dar psicoterapia? De ninguna manera. Trabajar pacientes “gravemente enfermos” como los que padecen trastorno de la personalidad narcisista o el trastorno límite de la personalidad es un gran reto y es por eso que si bien, apoyo a mis colegas, también es cierto que entre más formación tengamos, mejores terapeutas seremos.

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